mantra na usuwanie strachu

Wspominana przeze mnie na wykładzie mantra na usuwanie strachu:

OM AH HUM

przypominam, że chodzi tu o specjalny układ sylab tzw "nasiennych", które jako dźwięki bezpośrednio zmieniają jak surowym komputerowym kodem stan świadomości

Prosty przepis na udany dzień :)

Prosty sposób medytowania na początku każdego dnia, coby poprawić swą samoocenę i iść przez życie z podniesioną wysoko głową  :)

budzisz się trochę wcześniej
ale nie wstajesz, leżąc w łóżku zacznij sobie marzyć
zacznij sobie marzyć o swoim dniu, który ma nadejść

zrób sobie prezent ...

4 możliwości zmiany siebie

Możemy się
zmienić na tylko 4 różne sposoby (przynajmniej tak twierdzi Brian Tracy, a ja się z nim poniekąd zgadzam):

- robić czegoś więcej
- robić czegoś mniej
- zacząć coś robić
- przestać coś robić

Jeśli chcesz coś zmienić w swoim życiu, to zmiana ta podpada pod którąś z powyższych kategorii (lub kilka z
nich).

Warto przemyśleć, co naprawdę dobrze wpływa na Twoje życie - i robić tego więcej.

Co źle wpływa - i przestać to robić lub choćby robić tego mniej.

Co mogłoby dobrze wpływać - i zacząć to robić.

Kto pracuje w duchu miłości, posiada świadomość obecności Boga

Kto pracuje w duchu miłości,
posiada świadomość obecności Boga


Na początku była idea....
Coś nas stworzyło, dało Wielki początek naszemu istnieniu, w swym zamyśle było idealne.
Jak zatem odkryc idealnośc naszego wyrazu, jak rozerwac pąk i wybuchnąc prawdziwym naturalnym pięknem boskiego zamiaru?
Odpowiedz jest w nas samych. jesteśmy przewodnikiem tej idei kontynuacją Boskiego Planu, która przybiera dowolną formę. Kreacja nie zna ograniczeń, świadomośc jest jej wiedzą.
Kiedy kwiat jest nasieniem, zawiera w sobie wiedzę, która nadaje szczególny charakter jego zewnętrznej formie, Idea kwiatu kreuje doskonały kwiat w najdrobniejszym szczególe.
Każdy płatek doskonali się wewnątrz pąku i kiedy świadomośc przybiera szczytowy moment swej zewnętrznej kreacji rozrywa kokon w którym wszystkie szczegóły osiągnęły idealny zamiar swojej wizualizacji
Nasza świadomości zatem, nasza Święta Wyższa Jaźń jest ziarnem, którego ogranicza łupina niższego ja.
Kiedy odkryjemy w sobie ograniczenia dotrzemy do źródła naszej kreacji.
Staniemy się Źródłem Boskiego Zamiaru.

W owocu PRAWDY jest ziarno – jesteś tym ZIARNEM

Kamallah

Prawdziwa przemiana następuje spontanicznie

•  Prawdziwa przemiana następuje spontanicznie. Staje się w mgnieniu oka, w tej chwili, kiedy w najgłębszym zakątku swego serca postanawiasz podnieść życie na wyższy poziom. Stajesz się wtedy zupełnie odmienioną osobą, która właśnie wyruszyła w kierunku swojego przeznaczenia.
•  W tobie jest słońce i księżyc, i niebo, i wszystkie cuda w...szechświata. Ten, kto stworzył te niezwykłości, stworzył również ciebie. Wszystkie otaczające cię rzeczy wywodzą się z tego samego źródła. Wszystko jest jednością.
•  Porażką jest nie mieć odwagi spróbować. Jedyną rzeczą odgradzającą większość ludzi od ich marzeń jest strach przed porażką.
•  Jedynym sposobem ulepszania jutra jest stwierdzenie, co było złe dzisiaj.
•  Nie ma niczego złego w popełnianiu błędów. Są one częścią życia, niezbędna do rozwoju.
•  Dziesięć minut przed zaśnięciem i dziesięć minut po przebudzeniu są niezwykle ważne dla podświadomości. W tym czasie mózg powinno się programować na odbiór tylko najbardziej pozytywnych i spokojnych myśli.
•  Śmiej się, baw, dziękuj za wszystko, co masz. I każdy dzień będzie ci przynosił dalsze nagrody.
•  Jeśli każdy dzień przezywasz tak, jakby miał być ostatni, życie nabiera magicznego charakteru.
•  Negatywne przekonania będą torpedować wszystkie wysiłki podejmowane w tym kierunku.
•  Kieruj się sercem. Reszta przyjdzie sama.
•  Wszystkim rządzi twoje własne wyobrażenie o sobie.

"Mnich, który sprzedał swoje ferrari"

Psychiatria: Leczenie czy Inkwizycja?

fragment:

Amerykański psychiatra Thomas Stheven Szasz obnaża bezlitośnie współczesną psychiatrię i jej służbę totalitarnym systemom Zachodu. Według Thomasa Szasza, w obecnych czasach linię walki o wolność wyznacza problem zdrowia i stosunek do przymusowej hospitalizacji osób uważanych za chore psychicznie. Nie ma jednak – jak twierdzi – ludzi psychicznie nienormalnych, są jedynie jednostki inne od pozostałych, posiadające własne wartości, przekonania oraz potrzeby i z tego też powodu, a nie z uwagi na rzekomą nienormalność, zamyka się je przymusowo w szpitalach. Szasz wypowiada explicite pogląd, że jest to nowa forma starego starcia sił wolności i władzy, i dlatego przymusowa hospitalizacja winna być uznana za „zbrodnię przeciw ludzkości”, pozostającą w „fundamentalnej paraleli” z niewolnictwem. „Przez wieki – pisał ten postępowy psychiatra – mężczyźni uciskali kobiety, biali kolorowych, chrześcijanie Żydów. Jednakże tradycyjne powody i uzasadnienia dyskryminacyjne straciły wiele ze swojej wiarygodności (…) Współczesny liberalizm (w rzeczywistości będący rodzajem etatyzmu) w sojuszu ze scjentyzmem stworzył nowy rodzaj obrony opresji i dostarczył nowego hasła bojowego: Zdrowie!” 

Myślisz samodzielnie, kreatywnie? Mogą Cię z tego leczyć

Czy nonkonformizm i skłonność do samodzielnego myślenia to choroba? Tak - wedle najnowszego dodatku do DSM-IV (Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders, będącego klasyfikacją zaburzeń psychicznych według APA, czyli Amerykańskiego Stowarzyszenia Psychiatrycznego). Zdefiniowane zostało nowe "schorzenie" - “oppositional defiant disorder” czyli w skrócie ODD, co w wolnym tłumaczeniu można określić "zaburzeniem wyzywającego sprzeciwu". Podstawowe charakterystyki tak zdefiniowanego "zaburzenia" obejmują m.in. skłonność do kwestionowania autorytetów, skłonność do dyskusji, ponadnormalną kreatywność, skłonności aspołeczne i inne podobne. Wymienia się również skłonność do szybkiej irytacji, narcyzm, cynizm i arogancję.
DSM-IV jest publikacją używaną powszechnie we wspomaganiu diagnoz psychiatrycznych. Przez ostatnich 50 lat DSM wzbogacił się z 157 do 310 rodzajów schorzeń. Jego zwolennicy argumentują, że to pokłosie lepszego zrozumienia świata, społeczeństwa i psychiki ludzkiej, owocujące większą swobodą w leczeniu i stawianiu trafnych diagnoz. Przeciwnicy odpowiadają, że lekarze psychiatrzy mają chyba zbyt wiele wolnego czasu, wymyślając i nazywając kolejne normalne ludzkie odruchy - zaburzeniami.

Eksperyment Rosenhana

"Zdrowy w chorym otoczeniu''

- tak brzmiał tytuł pracy prof. Rosenhana, opublikowanej w magazynie naukowym "Science''*. Mowa w niej o ośmiu uczestnikach niebywałego dotąd eksperymentu, który po opublikowaniu nieźle wstrząsnął psychiatrią.

 
Prof. David Rosenhan był amerykańskim profesorem psychologii na Uniwersytecie Stanford i już w 1968 roku jako 40-latek zadał sobie pytanie, czy rzeczywiście istnieje różnica pomiędzy byciem "normalnym" i kimś potocznie nazywanym "wariatem". Aby poszukać odpowiedzi na to pytanie zorganizował on 4-letnie badania, które przeszły do historii psychologii, jako "Eksperyment Rosenhana". W tej iście szerlokomskiej pracy towarzyszyło mu 7 osób (czterech mężczyzn i trzy kobiety): trzech psychologów, jeden lekarz pediatra, student psychologii, malarz i gospodyni domowa. Francuski filozof Michel Foucault po zakończeniu badań życzył Rosenhanowi "Nagrody Nobla za humor naukowy"...

Plan Rosenhana wydawał się w miarę prosty i miał odpowiedzieć na pytanie, jak długo psychiatria będzie potrzebowała, aby orzec, że w przypadku tej ósemki ma do czynienia z "normalnymi" ludźmi, którzy faktycznie nigdy wcześniej nie mieli żadnych form tzw. zaburzeń psychicznych. "To pytanie nie jest ani niepotrzebne, ani zwariowane" napisze on później we wspomnianej publikacji. "Nawet jeżeli jesteśmy osobiście przekonani, że potrafimy rozgraniczyć, co jest normalne, a co nienormalne, to nie ma na to przekonywujących dowodów".